الاستذكار السليم طريقك للنجاح

الاختبار هو قياس لما درسته و تعلمته في خلال فترة من الوقت فهو ليس شبح مخيف لذلك عليك أخي الطالب التحلي بالصبر والهدوء حتى تستوعب ما تسترجعه من دروس ويكون لاستذكارك مردود جيد يعطي النتيجة المطلوبة وهي النجاح إن شاء الله .

توصيات عليك إتباعها

1 _ راجع دروسك أولاً بأول من أول يوم دارسي .

2 _ تغيبك عن المدرسة وليوم واحد يؤخر تحصيلك الدراسي .

3 _ انتبه لشرح المعلم جيداً أثناء الدرس .

4 _ لا تخجل من السؤال عن أي معلومة لم تستوعبها أوتفهمها .

5 _ لا تجعل للقلق والخوف طريقاً إلى نفسك .

6 _ وسيكون النجاح حليفك بإذن الله .

للاستذكار الجيد اتبع ما يأتي

_ قراءة بعض من آيات القرآن الكريم ( ألا بذكر الله تطمئن القلوب ) .

_ التمسك بالحكمة التي تقول " لا تؤجل عمل اليوم إلي الغد "

_ المذاكرة أولا بأول والتلخيص أثناء المراجعة .

_ الراحة النفسية والهدوء وعدم السهر .

_ الاستفادة من الوقت لأن الوقت من ذهب .

_ الاهتمام بالصحة والتغذية الجيدة .

_ عدم الإجهاد في المذاكرة وتخصيص وقت للراحة بين فترة وأخرى .

الأسرة: ماذا يجب عليها في فترة الاختبار ؟

1-توفير الجو الهادئ والمريح في المنزل .

2-متابعة الطالب في استذكار دروسه خلال فترة الاختبارات .

3-الاهتمام بالتغذية الجيدة والنوم الهادئ لأنهما من عوامل الصحة الجيدة والقدرة على الاستذكار ، وعدم الإكثار من تناول الشاي والقهوة .

5-الحضور للمدرسة مبكراً قبل موعد الاختبار بوقت كاف والعودة إلى المنزل في الوقت المحدد للانصراف .

6-التأكد من إحضار جميع الأدوات المدرسية اللازمة وتكون بصحبة الطالب دائماً .

7-عدم تكليف الطالب بأي عمل في المنزل خلال فترة الاختبار .

8-الامتناع عن الدعوات ا لاجتماعية استقبالاً أو حضوراً في هذه الفترة .( قبل الاختبارات ) .

في قاعة الاختبار عليك

1-قراءة الأسئلة جيداً وفهمها قبل الحل .

2-قسّم الوقت المخصص للحل بشكل عاجل آخذاً في الاعتبار الدرجات المخصصة لكل سؤال .

3-أجب علي الأسئلة وبشكل موجز على ورقة الأسئلة بقلم الرصاص .( إذا كان النظام يسمح )

4-ابدأ بحل الأسئلة السهلة واترك ما يصعب عليك من الأسئلة أو ما نسيت حله فيما بعد .

5-لا تترك أي سؤال بدون إجابة .

6-لا تسلم ورقة الاختبار قبل مراجعتها مراجعة جيدة وذلك بقراءة الأسئلة والإجابة جيداً .

مع تمنياتي للجميع بالتوفيق والنجاح .

نصائح للاختبار

هنالك خمسة أنواع رئيسية للأسئلة :

صح أم خطأ ، الخيارات المتعددة ، املأ الفراغ ، الإجابات القصيرة ، الأسئلة المقالية .

هنا .. يجب عليك ما يلي :

ـ ألق نظرة سريعة على الامتحان كاملا .. سيساعدك ذلك على تحديد الوقت .

ـ المطلوب للإجابة على كل قسم .

ـ اقرأ الأسئلة المقالية أولا .. قبل الإجابة على أي جزء من الاختبار .. عندما تبدأ بحل الأجزاء الأخرى سجل باختصار العبارات والأفكار تراها مناسبة للقسم المقالي .

ـ تجاوز أي سؤال تواجهك به مشاكل .. فيمكنك الرجوع له لاحقا .. وربما تساعدك الأسئلة التالية على تذكّر الإجابة .

ـ أسئلة الصح والخطأ .. والخيارات المتعددة عادة ما تكون الأسهل .. لذا قم بحل هذه الأجزاء أولا إن أمكنك ذلك .. وربما ساعدتك هذه الأسئلة على تذكّر إجابات املأ الفراغ .. وإعطائك أفكار للأسئلة المقالية .

ـ إجابة تخمينية جيدة أفضل من ترك الورقة بيضاء .. وقد تحصل منها على بعض العلامات .. لا تحاول أن تتفنن في تخمينك .

ـ اكتب إجاباتك القصيرة في جمل بسيطة وواضحة .. تضمين الإجابة والمعلومة الصحيحة أهم من الرونق الأدبي .

ـ الأسئلة المقالية تمتحن قدرة الطالب على التفكير .. والربط بين الأفكار في الموضوع . المعلومات الصحيحة مهمة ، ولكن تقديمها في إطار منظم ومترابط مهم أيضا ..

وهذه بعض النصائح لحل الأسئلة من هذا النوع :

ـ ابدأ بكتابة المعلومات (التعاريف والمصطلحات المهمة التي لا تريد أن تنساها) على صفحة بيضاء .

ـ اقرأ كل الأسئلة المقالية بدقة قبل أن تبدأ الكتابة .. فغالبا ما تكون هنالك أسئلة اختيارية .. اختر دائما السؤال المستعد لإجابته بشكل دقيق .. وقدر الوقت الضروري للسؤال .

ـ ابدأ كتابة جوابك بجملة متينة تحتوى على الفكرة الرئيسية للموضوع .. فالمقطع الأول يقدم خريطة لبقية الجواب عبر سرد النقاط الأساسية .. بعد ذلك توسع بشرح كل نقطة على حدة .

ـ ركز على النقاط الرئيسية في إجابتك . استخدم النقاط الرئيسية لتبدأ الجملة .. لا تضمّن أكثر من نقطة في الجملة الواحدة . استخدم أدوات الربط أو الترقيم لتنسيق أفكارك .

ـ انهي إجاباتك الكتابية بخاتمة متينة . يمكنك إعادة كتابة فكرتك الرئيسية وشرح سبب أهميتها ..

ـ ثم راجع ورقتك لتصحيح الأخطاء الإملائية وتأكد أنها سهلة القراءة ..

ـ إذا ضايقك الوقت .. ضع إجابتك في خطوط عريضة .

متمنياً لكل طالب وطالبة التوفيق والسداد ..

بعض أسباب الفوضى وعدم التنظيم للحياة

ربما في زحمة انشغالنا في هذه الحياة ، يضيع الوقت منّا ساعة بعد ساعة حتى أصبح اليوم في بعض الأحيان أقصر مما نتوقعه ، ولذلك حاولت المشاركة بهذا الموضوع والذي أراه ( من وجهة نظري الخاصة ) أسلوباً قبل أن يكون مقالاً يكتب في منتدى .

بعض أسباب الفوضى وعدم التنظيم للحياة :-

1. التهاون في استغلال الوقت وتضييعه في التوافه .

2. عدم التفريق بين الأهم والأقل أهمية .

3. سوء التوقيت في إنجاز العمل إما بتقديمه عن وقته المناسب أو تأخيره عنة .

4. عدم اكتمال العمل .

5. تكرار العمل الواحد أكثر من مرة .

6. تنفيذ العمل بصورة ارتجالية وعدم التخطيط له قبل إنجازه بوقت كافي.

التنظيـــــم :-

التنظيم هو استخدام الوسائل الممكنة لتحقيق الأهداف المنشودة من خلال خطة محكمة .

كيف تنظم يومك ؟

1. أعد قائمة بأعمالك اليومية في مساء اليوم الذي قبله .

2. قسم الأعمال تقسيما جغرافيا .

3. اجعل قائمتك مرنه .

4. اترك وقتا في برنامجك للطوارئ .

5. بادر لاستغلال بعض هوامش الأعمال الطويلة .

6. نوع أعمالك لئلا تصاب بالملل .

7. حبذا لو صممت استمارة مناسبة لكتابة برنامجك .

8. اجعل جزءا من برنامجك اليومي لمشاريعك الكبيرة .

إدارة الـــــذات :-

1. أد حقوق الله سبحانه وتعالى عليك واستعن به .

2. إملاء ذهنك بالتفاؤل وتوقع النجاح بإذن الله .

3. عود نفسك على أن تكون أهدافك في كل عمل تقوم به سامية واضحة.

4. ألزم نفسك بالتخطيط لأمور حياتك المختلفة وابتعد عن الفوضى والارتجالية في أعمالك .

5. حول خططك في السعي نحو أهدافك إلى عمل ملموس واضح حي .

6. أحذر من ضياع شي من وقتك دون عمل فهو ضياع الحياة .

7. نظم أمورك بكتابة مواعيدك والتزاماتك والتعود على حفظها .

8. قاوم محاولات النفس للهروب من الأعمال الجادة المهمة إلى المتعة واللهو باستمرار .

9. لا تنسى أن الأعمال أكثر من الأوقات .

10. ليكن شعارك المبادرة والمسارعة إلى كل خير ومفيد فيما مضى لا يعود أبداً .

11. إذا رأيت من عاداتك سيئاً أو معوقاً عن التقدم لأهدافك فعالجه واستبداله بخير منه .

12. اجعل القيم والمبادئ الاعتقادية فوق المساومات .

12. اجعل البحث عن الحق ديدنك .

13. واجه نتائج أعمالك بشجاعة وصبر وثبات ومسئولية محتسباً كل ما يصيبك عند ربك .

14. لا تجعل شخصيتك كالزجاج الشفاف الذي يسهل كشف ما وراءه ومعرفة حقيقته .

15. اجعل مثلك الأعلى وقدوتك الدائم محمد صلى الله عليه وسلم .

16. تسلح بروح الفكاهة والمرح دائماً من غير إسفاف و لا مبالغة .

17. أحذر من الخيال الجامح المحلق في سماء الأوهام كما تحذر من التشاؤم المفرط المحطم للآمال .

18. لا تغرق في الكماليات فتهلك في الترف بل تزود من المتاع بما يكفيك في مسيرك نحو أهدافك .

19. أخيراً .. اعلم أن في كل إنسان صفات ضعف وصفات قوة وهو أعلم الناس بحقيقة نفسه ما لم يكابر أو يجهل

كيف تقلل من السلبية في حياتك ؟

1. خذ قدراً كافياً من النوم بدون إسراف .

2. استيقظ مبكراً ولا تكثر من التململ في فراشك .

3. لا تفوتك صلاة الفجر في وقتها مع الجماعة .

4. لا تنس أذكار الصباح فهي مفتاح السعادة ليومك .

5. خطط برنامجك اليومي في هدوء .

6. احرص على تنويع برنامجك وعلى أن يكون فيه أشياء محببة إليك .

7. انطلق لتنفيذ برنامجك مبتدئا بدعاء الخروج ودعاء الركوب إن ركبت في ذهابك لعملك .

8. ابتسم إلى كل ما تلقاه من إخوانك في يومك بعد إلقاء السلام عليه .

9. احرص على إنجازك عملك أولاً بأول بحيث تتمكن من إنهاء برنامجك مع نهاية يومك حتى لا يبقى منه شيء للغد

10. إذا عدت لمنزلك فداعب من تلقاه من أهلك .

11. ضمن برنامجك وقتاً للراحة والاسترخاء أو النزهة وإن قل .

12. شارك الجيران والأصدقاء والأقارب في مناسباتهم .

الوسائل المفيدة للحياة السعيدة

1 أعظم الأسباب لذلك وأصلها وأساسها هو: الإيمان بالله والعمل الصالح.

2 الاشتغال بعمل من الأعمال أو علم من العلوم النافعة.

3 الإحسان إلى الخلق بالقول وبالفعل.

4 الاهتمام بعمل اليوم الحاضر.

5 الإكثار من ذكر الله.

6 التحدث بنعم الله الظاهرة والباطنة.

7 استعمال ما أرشد إليه النبي ص إذ قال: "انظروا إلى من هو أسفل منكم، ولا تنظروا إلى من هو فوقكم، فإنه أجدر ألا لا تزدروا نعمة الله عليكم".

8 السعي في إزالة الأسباب الجالبة للهموم وفي تحصيل الأسباب الجالبة للسرور

9 استعمال هذا الدعاء الذي كان النبي ص يدعو به: "اللهم رحمتك أرجو فلا تكلني إلى نفسي طرفة عين، وأصلح لي شأني كله لا إله إلا أنت".

10 أن يسعى في تخفيف النكبات بأن يقدر أسوأ الاحتمالات التي ينتهي إليها الأمر.

11 قوة القلب وعدم انزعاجه وانفعاله للأوهام والخيالات.

12 المعاملة الحسنة إلى كل من بينك وبينه اتصال.

13 العاقل يعلم أن حياته الصحيحة حياة السعادة والطمأنينة وأنها قصيرة جداً فلا ينبغي أن يقصرها بالهم.

14 من أصابه مكروه أو خاف منه، عليه أن يقارن بين بقية النعم الحاصلة له دينية أو دنيوية، وبين ما أصابه من مكروه.

15 أن تعرف أن إيذاء الناس إياك وخصوصاً في الأقوال السيئة لا يضرك بل يضرهم.

16 اعلم أن حياتك تبعٌ لأفكارك.

17 أن توطن نفسك على ألا تطلب الشكر إلا من الله.

18 اجعل الأمور النافعة نصب عينيك واعمل على تحقيقها.

19 حسم الأعمال في الحال.

20 أن تتخيَّر الأعمال النافعة الأهم فالأهم.

من كتاب: "الوسائل المفيدة للحياة السعيدة"